سلامت، زیبایی و سبک زندگی سالم

در این مقاله قرار است در مورد گیاه دارویی ختمی‌که خواص دارویی و درمانی زیادی دارد صحبت کنیم.
نام: گل ختمی

نام انگلیسی: Marshmallow

نام علمی: Althaea officinalisنام لاتین گل ختمی‌از کلمه یونانی به معنای “التیام بخشیدن” گرفته شده است.

از این گیاه از زمان مصریان باستان استفاده پزشکی میشده است. ریشه گیاه گل ختمی‌حاوی قند فراوان بوده و بسیار چسبناک میباشد و برای بافتهای بدن، نرم کننده میباشد. برگهای گل ختمی‌بعنوان خلط آور و نیز برای تقویت دستگاه ادراری استفاده میشود.

گلهای ختمی: در شربتهای خلط آور برای درمان سرفه استفاده میشود.

برگهای ختمی: برای نرم کردن و التیام بخشیدن به برونشیتهای ریه‌ها و نیز در اختلالات ادراری استفاده میشود.

ریشه ختمی: مالیدن آنها بر روی زخمها و سوختگیها مفید میباشد. خوردن آنها در کاهش التهاب غشاهای مخاطی (مثل گاستریت، التهاب مری، التهاب روده‌ها و زخمهای معده و اثنی عشر) مفید میباشد. خوردن ریشه ختمی‌در التهاب دستگاه ادراری مثل التهاب مثانه مفید میباشد.

خلط آور، مدر (ادرار آور)، مرهم، التیام بخش زخمها.

بطور کلی این گیاه بر روی تمام اعضای بدن مخصوصا روده‌ها، معده ، کلیه‌ها و مثانه موثر است.

اثرات گل ختمی‌بر بدن:
ملین و برطرف کننده یبوست است.
بیماریهای تنفسی را برطرف میکند.
سرفه‌های خشک را از بین میبرد.
برای رفع گلو درد جوشانده گل ختمی‌را غرغره کنید.
عادت ماهیانه را منظم میکند.
۲٫ خواص ریشه ختمی:

ناراحتیهای پوستی را برطرف میکند و پوست را نرم میسازد.
سرفه‌های خشک را از بین میبرد.
تب را پایین می‌آورد.
اسهال خونی را شفا میبخشد.
ادرار را زیاد میکند.
کمی‌ترشحات عادت ماهیانه را برطرف میکند.
تورم را رفع میکند.
قند خون را تنظیم میکند.
۳٫ خواص برگ ختمی:

ضماد برگ ختمی‌در برطرف کردن دملها و ورم پستان و ورم معده موثر است.
برای التیام شکستگیها، برگ ختمی‌را بصورت ضماد درآورده و روی محل شکستگی بگذارید.
ضماد برگ ختمی‌در برطرف کردن درد سیاتیک مفید است.
رعشه را برطرف میکند.
ورم بناگوش را با ضماد برگ ختمی‌درمان کنید.
طریقه مصرف:
خیسانده ریشه ختمی: ۱۰ گرم ریشه ختمی‌را پوست کنده و خرد کرده و در یک لیتر آب سرد خیس کنید و پس از ۸ ساعت آن را صاف کرده و نگهداری کنید این مایع در رفع اسهال خونی بسیار موثر است.

دم کرده ختمی: در حدود ۲۰ گرم ریشه ختمی‌را تمیز کرده و خرد کنید و آن را در یک لیتر آب جوش بریزید و بگذارید بماند تا سرد شود سپس آن را صاف کرده و با عسل مخلوط کنید.

دم کرده گل ختمی: ۲۰ گرم گل خشک شده را در یک لیتر آبجوش بریزید و بگذارید بماند تا سرد شود سپس آن را با قند یا عسل شیرین بکنید.

محلول شستشوی چشم: نیم گرم گل خشک ختمی‌را در ۱۵۰ گرم آب ریخته و به مدت ۵ دقیقه بگذارید بجوشد سپس آن را سرد کنید و ۵ قطره الکل کامفه در آن بریزید.

ویژگی (مزاج): دارای طبیعت مرطوب، خنک و شیرینی میباشد.

مضرات: ختمی‌گیاه مفید و بی ضرری است فقط زنان باردار و مادران شیرده باید از زیاد خوردن آن پرهیز کنند. کسانیکه سرد مزاج هستند باید ختمی‌را با عسل بخورند.